고춧잎무침
향긋한 고춧잎을 무쳤어요.맛도 좋지만 비타민이 풍부하여 피로회복에도 좋은 음식이랍니다.
4인분 336kcal 30분 중
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데치기 고추 씨 빼기
주재료 : 고춧잎300g, 홍고추1개. 양념: 다진파1큰술, 다진마늘1작은술, 통깨1큰술, 참기름1작은술, 간장2큰술, 소금약간
1. 고춧잎은 뻣뻣한 줄기는 떼고 씻는다.
2. 손질한 고춧잎은 끓는 물에 소금을 약간 넣고 살짝 데친다.
3. 줄기를 손톱으로 눌렀을 때 손톱자욱이 나면 건져내서 찬물에 헹군다.
4. 헹군 고춧잎은 물기를 꽉 짠다.
5. 홍고추는 반을 갈라 씨를 털고 곱게 다진다.
6. 다진파, 다진마늘, 간장, 깨, 참기름, 소금을 섞어 양념장을 만든다.
7. 고춧잎에 양념장과 홍고추를 넣고 무친다. 고춧잎은 데쳐서 사용해야 씁쓸한 맛이 적어져요.
향긋한 고춧잎을 무쳤어요.맛도 좋지만 비타민이 풍부하여 피로회복에도 좋은 음식이랍니다.
4인분 336kcal 30분 중
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데치기 고추 씨 빼기
주재료 : 고춧잎300g, 홍고추1개. 양념: 다진파1큰술, 다진마늘1작은술, 통깨1큰술, 참기름1작은술, 간장2큰술, 소금약간
1. 고춧잎은 뻣뻣한 줄기는 떼고 씻는다.
2. 손질한 고춧잎은 끓는 물에 소금을 약간 넣고 살짝 데친다.
3. 줄기를 손톱으로 눌렀을 때 손톱자욱이 나면 건져내서 찬물에 헹군다.
4. 헹군 고춧잎은 물기를 꽉 짠다.
5. 홍고추는 반을 갈라 씨를 털고 곱게 다진다.
6. 다진파, 다진마늘, 간장, 깨, 참기름, 소금을 섞어 양념장을 만든다.
7. 고춧잎에 양념장과 홍고추를 넣고 무친다. 고춧잎은 데쳐서 사용해야 씁쓸한 맛이 적어져요.
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