단감주스
가을이면 즐길수 있는 흔한 과일이죠.다른 과일과 섞어 새콤달콤 시원하게 만들었어요.
4인분 300kcal 10분 하
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사과 깎기 단감 깍기
주재료 : 단감2개, 사과1개, 레몬즙2큰술, 탄산수(혹은 사이다)4컵
1. 단감과 사과는 껍질을 벗기고 씨를 뺀다.
2. 씨를 뺀 과일은 잘게 썬다.
3. 믹서에 썰어 놓은 과일과 레몬즙, 탄산수를 넣고 곱게 간다.
4. 컵에 담고 얼음을 담아 내면 좋다. 사과가 들어가 오래 두면 변색이 되므로 먹기 직전에 갈아 드세요. 사과의 변색을 막아 주는 재료는 레몬, 설탕이예요. 소금을 아주 약간 쓰셔두 좋구요.
가을이면 즐길수 있는 흔한 과일이죠.다른 과일과 섞어 새콤달콤 시원하게 만들었어요.
4인분 300kcal 10분 하
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사과 깎기 단감 깍기
주재료 : 단감2개, 사과1개, 레몬즙2큰술, 탄산수(혹은 사이다)4컵
1. 단감과 사과는 껍질을 벗기고 씨를 뺀다.
2. 씨를 뺀 과일은 잘게 썬다.
3. 믹서에 썰어 놓은 과일과 레몬즙, 탄산수를 넣고 곱게 간다.
4. 컵에 담고 얼음을 담아 내면 좋다. 사과가 들어가 오래 두면 변색이 되므로 먹기 직전에 갈아 드세요. 사과의 변색을 막아 주는 재료는 레몬, 설탕이예요. 소금을 아주 약간 쓰셔두 좋구요.
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