포도주스
피로회복에 너무너무 좋아요~
4인분 0kcal 10분 하
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주재료 : 포도 500g, 얼음 적당량, 설탕(또는 꿀)
1. 포도를 알알이 따 식초를 탄 물에 깨끗이 씻어 놓는다.
2. 포도 껍질을 벗기고 반으로 갈라 씨를 빼낸다.
3. 믹서기에 포도알과 얼음을 넣고 간다.
4. 취향에 따라 설탕이나 꿀을 타 먹는다. 얼음은 조리 중 열로 파괴되는 비타민을 줄여준답니다.
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