| 1784 |
나물잡채
|
백성찬(白星燦) |
 |
|
나물잡채 명절때 나물이 남아 고민이 되시죠?당면만 준비한다면 쉽게 잡채를 만들 수 있어요. 4인분 0kcal 50분 중 > > > 채썰기 남은 잡채로 김말이 만들기 주재료 : 당면200g, 햄50g, 양파1/4개, 당근1/5개, 실파3뿌리, 삼색나물100g, 소금 약간, 식물성식용...
|
| 1783 |
나물춘권말이
|
백성찬(白星燦) |
|
|
나물춘권말이 나물의 색다른 변신! 4인분 0kcal 40분 상 > > > 통썰기 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료: 도라지 100g, 고사리 100g, 시금치 100g, 다진 마늘 1큰술, 소금, 깨소금 적당량, 춘권피 10장, 식용유 적당량, 달걀 흰자 1개분, 국간장, 설탕 ...
|
| 1782 |
나박김치
|
백성찬(白星燦) |
|
|
나박김치 우리나라 한식의 전통 요리로서 오렌지색의 고춧가루 물과 야채를 한 숟가락 떠서 먹는 맛이 시원해요. 어른들이 오시는 상차림이라면 물김치 정도는 있어야 기본이겠죠. 맛있고 만들기 쉬운 나박김치로 만들어 보세요. 4인분 105kcal 50분 중 > > > ...
|
| 1781 |
나초와 살사소스
|
백성찬(白星燦) |
|
|
나초와 살사소스 전채나 간식으로 많이 먹는 멕시코 요리입니다. 4인분 0kcal 30분 중 > > > 다지기 토마토 껍질 벗기기 주재료 : 나초칩 2~3컵, 닭가슴살 1장, 양파 1/2개, 피망 1/2개, 검은 올리브 5개, 소금,· 후춧가루,· 칠리가루 약간씩, 체다치즈 1/2컵,...
|
| 1780 |
낙지고추장스파게티
|
백성찬(白星燦) |
|
|
낙지고추장스파게티 낙지볶음으로 스파게티를 만드니까 스파게티가 친숙해 보이네요.한식과 양식의 만남으로 매콤한 스파게티를 만들어 보세요. 4인분 2042kcal 40분 중 > > > 양파 채 썰때 미끄러워요. 낙지 손질하기 주재료 : 낙지2마리, 스파게티350g, 풋고...
|
| 1779 |
낙지덮밥
|
백성찬(白星燦) |
|
|
낙지덮밥 쫄깃한 낙지의 맛과 매콤함을 함께 즐기세요. 4인분 0kcal 30분 중 > > > 밥이 자꾸 죽이 되요. 낙지 손질하기 주재료 : 낙지 2마리, 소금 1큰술, 양파 1개, 실파 5뿌리, 풋고추, 붉은 고추 2개씩양념장 : 고추장 2큰술, 고춧가루 1/2큰술, 진간장 1...
|
| 1778 |
낙지미나리강회
|
백성찬(白星燦) |
|
|
낙지미나리강회 "강회"는 감는다는 뜻이 있어요.미나리로 낙지를 감아 초고추장에 찍어 먹으면 쫄깃한 낙지의 맛이 그대로 느껴져요. 4인분 478kcal 40분 중 > > > 낙지 손질하기 고추 씨 빼기 주재료 : 낙지1마리, 미나리25줄기, 달걀2개, 홍고추2개 초고추장...
|
| 1777 |
낙지볶음
|
백성찬(白星燦) |
|
|
낙지볶음 살아있는 세발낙지를 사셔서 그대로 넣고 볶아 보세요. 데쳐서 사용하든지 나중에 넣고 볶음을 만들어 보세요. 질기지 않고 연한 낙지볶음이 될꺼예요. 4인분 782kcal 40분 중 > > > 채썰기 낙지 손질하기 주재료 : 낙지2마리, 양파1개, 대파2뿌리, ...
|
| 1776 |
낙지산적
|
백성찬(白星燦) |
|
|
낙지산적 맛있게 만들어 귀한 분께 대접하세요. 4인분 694kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 낙지 손질하기 주재료 : 낙지2마리, 꽈리고추16개, 꼬치8개, 식용유.고추장양념 : 고추장4큰술, 고춧가루4큰술, 설탕1큰술, 물엿1큰술, 다진마늘2작은술, 다진파1큰술...
|
| 1775 |
낙지연포탕
|
백성찬(白星燦) |
|
|
낙지연포탕 담백하고 시원한 국물이 다리가 가는 낙지에서 우러나 맛이 좋아요. 낙지연포탕은 다른 조미료로 맛을 낸 것이 아니고 낙지로만 시원한 탕을 만든 것이 특징이예요.살아있는 세발낙지로 오늘 저녁에 끓여 보세요. 4인분 380kcal 30분 중 > > > 홍합...
|
| 1774 |
낙지전골
|
백성찬(白星燦) |
|
|
낙지전골 낙지를 매콤하게 무쳐서 끓였어요. 오돌오돌 씹히는 맛이 좋아 술안주로도 좋고, 손님접대 음식으로 좋답니다. 4인분 874kcal 1시간 중 > > > 육수내기가 잘 안되요. 낙지 손질하기 주재료 : 낙지2마리, 쇠고기100g, 양파1개, 대파2뿌리, 쑥갓4줄기, ...
|
| 1773 |
낙지철판구이
|
백성찬(白星燦) |
|
|
낙지철판구이 입맛을 돌게하는 매콤한 맛이 술안주로도 좋답니다. 4인분 0kcal 40분 중 낙지 손질하기 주재료: 낙지 2마리, 숙주나물 100g, 느타리버섯 50g, 애호박 50g, 양념장: 고추장, 고춧가루, 다진파 2큰술씩, 간장, 참기름 2작은술씩, 후추약간, 핫소스...
|
| 1772 |
날치알그라탕
|
백성찬(白星燦) |
|
|
날치알그라탕 > > > 738{}날치알의 씹히는 맛이 독특하네요.느끼할 수도 있는 그라탕이 날치알로 인해 개운한 것 같아요. 4인분 2253kcal 40분 중 도마준비하기 데치기 주재료 : 맛살5개, 잔새우50g, 오징어1마리, 날치알4큰술, 양파1/2개, 팽이버섯1/2개, 밥2...
|
| 1771 |
날치알다시마말이
|
백성찬(白星燦) |
|
|
날치알다시마말이 다시마는 피를 맑게 하며 오이와 함께 시원하게 만들어 보세요.열량이 적어 다이어트 음식으로 드시면 효과가 좋을 꺼예요.음식 먹기 전에 상에 올려 보세요, 입맛이 되살아 날꺼예요. 4인분 252kcal 30분 중 > > > 도마준비하기 오이 모양내...
|
| 1770 |
날치알대마끼
|
백성찬(白星燦) |
|
|
날치알대마끼 먹기 간편하고, 맛과 모양도 좋고 깔끔해요. 김과 날치알만 있으면 한끼 식사도 거뜬히 해결!손님상에 국, 밥으로 늘어 놓지 마시고 이렇게 깔끔하게 대접하세요. 4인분 1545kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 주재료 : 김4장, 밥3공기, 와사비2큰...
|
| 1769 |
날치알소스 연어스테이크
|
백성찬(白星燦) |
|
|
날치알소스 연어스테이크 훈제연어의 맛에 오돌오돌한 날치알소스를 곁들이니 따라올만한 음식이 없네요. 노릇하게 구운 훈제연어를 색다르게 드셔 보세요. 4인분 2295kcal 30분 중 > > > 도마준비하기 다지기 주요리: 훈제연어4조각, 소금·후춧가루 약간씩, ...
|
| 1768 |
내장볶음
|
백성찬(白星燦) |
|
|
내장볶음 내장은 무기질과 단백질등이 다량 함유 되어 있으나 변질이 쉬워서 조심해야 해요.얼큰하게 볶아서 술안주로 상에 올리세요. 4인분 934kcal 1시간이상 중 주재료 : 허파200g, 염통200g, 곱창200g, 피망1개, 당근1/2개, 양파1개, 깻잎1묶음(12장), 대...
|
| 1767 |
냄비사발면
|
백성찬(白星燦) |
|
|
냄비사발면 > > > 2325{}김치가 들어가서 얼큰해요. 4인분 0kcal 10분 하 어슷썰기 불은 라면으로 스파게티를 만들어 보세요. 주재료: 사발면 1개, 김치 30g, 대파 1/2대 1. 냄비에 200ml의 물을 붓고 스프와 잘익은 김치를 넣어 끓인다. 2. 물이 끓으면 면을 ...
|
| 1766 |
냉동맛감자튀김
|
백성찬(白星燦) |
|
|
냉동맛감자튀김 술안주나 간식으로 좋아요. 4인분 0kcal 10분 하 > > > 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 : 냉동감자 4컵, 튀김기름부재료 : 마요네즈, 토마토 케첩 1.우묵한 팬에 기름을 넣고 끓인다. 2.굵은 소금을 넣었을 때 쨍소리가 나면 (160도 전...
|
| 1765 |
냉라면
|
백성찬(白星燦) |
|
|
냉라면 시원한 국물이 기름기 많은 라면을 개운하고 깔끔하게 만들어요.기존의 인스턴트 라면에서 벗어나 색다른 음식으로 만들어 보세요. 4인분 2045kcal 40분 중 채썰기 주재료 : 라면4개, 숙주50g, 호박1/8개, 햄60g, 당근1/3개 다시물 : 다시마2장, 간장1...
|
