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구아카몰소스
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백성찬(白星燦) |
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구아카몰소스 멕시코 맛을 내는 소스를 만들었어요.화이타와 곁들여 먹는 소스랍니다. 4인분 146kcal 20분 하 > > > 토마토 껍질 벗기기 토마토 씨 빼기 주재료 : 아보카도1개, 레몬1개, 토마토1/4개, 소금, 후춧가루 1. 아보카도는 잘 익은 것을 택해서 반갈...
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구운참치회샐러드
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백성찬(白星燦) |
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구운참치회샐러드 살짝 구운 겉면과 해동 안된 냉동참치의 씹히는 맛이 특별합니다. 4인분 0kcal 20분 중 > > > 칼질법(요리칼 고르기) 통썰기 주재료: 냉동 참치 1덩이 (100g~150g), 통후추 (흰색,검은색,), 말린 로즈마리 1큰술,샐러드용 채소 100g소스: 다...
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구운참치회샐러드
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백성찬(白星燦) |
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구운참치회샐러드 부드러운 참치살에 고소한 깨를 무쳐 샐러드를 만들었어요.오렌지미소 드레싱을 곁들여 아주 색다른 맛이랍니다. 4인분 1836kcal 40분 중 참깨 볶기 주재료 : 참치회1토막, 치커리100g식용유1큰술, 검은깨3큰술, 흰깨3큰술, 소금약간. 오렌지...
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국수전병
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백성찬(白星燦) |
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국수전병 국수로 만든 부침개입니다.바삭한 맛과 매콤한 맛이 있어 간식으로 아주 좋답니다. 4인분 1785kcal 50분 중 > > > 소면 손질하기 고추 기름내기 주재료 : 소면300g, 다진돼지고기50g, 실파4뿌리. 고기양념 : 간장1큰술, 맛술1큰술, 다진마늘1작은술, ...
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군고구마떡
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백성찬(白星燦) |
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군고구마떡 가을에 햇고구마가 많이 나오죠?간식이나 도시락으로 만들어 드세요. 4인분 2005kcal 50분 중 > > > 대추손질하기 잣 손질하기 주재료 : 고구마2개, 건포도1큰술, 대추2개, 잣1큰술, 밤4개, 찹쌀가루1/2컵, 설탕2큰술, 소금약간, 물2큰술 1. 고구마...
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군만두스파게티
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백성찬(白星燦) |
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군만두스파게티 만두를 스파게티에 넣어 색다르게 만드세요.퓨전요리를 맛보실 수 있어요. 4인분 2928kcal 1시간이상 상 > > > 다지기 고기를 집에서 다지고 싶어요. 주재료 : 스파게티200g, 쇠고기100g, 샐러리1/2대, 양파1/4개, 다진마늘1작은술, 당근30g, ...
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굴과양송이꼬치
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백성찬(白星燦) |
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굴과양송이꼬치 굴과 양송이 모두 강장 효과가 좋은 식품이에요.술안주로도 좋고 간식으로도 좋답니다. 4인분 1441kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 주재료 : 양송이12개, 굴16개, 베이컨8장, 버터4큰술, 밀가루4큰술, 파슬리가루1작은술, 꼬치8개. 1. 양송이...
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굴그라탕
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백성찬(白星燦) |
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굴그라탕 굴의 향과 쫀득한 치즈가 잘 어울리는 그라탕이에요.어른들도 좋아할 수 있는 메뉴랍니다. 4인분 1976kcal 40분 중 > > > 다지기 밀가루 체치기 주재료 : 굴1컵, 옥수수4큰술, 당근60g, 호박60g, 슬라이스치즈2장, 모짜렐라치즈120g화이트 소스 : 밀...
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굴김치덮밥
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백성찬(白星燦) |
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굴김치덮밥 평범한 김치덮밥에 굴을 올려 색다르게 만들었어요.만들기도 쉬우면서 향긋함을 즐길 수 있는 덮밥이랍니다. 4인분 1564kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 밥이 자꾸 죽이 되요. 주재료 : 굴200g, 배추김치400g , 따뜻한밥 4공기, 마늘4쪽, 간장2큰...
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굴깐풍
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백성찬(白星燦) |
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굴깐풍 시원한 굴로 깐풍기를 만들었어요.닭으로만 만들었던 깐풍기~ 굴로 만들어 특별하게 드세요. 4인분 1328kcal 40분 중 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 : 굴400g, 건홍고추2개, 피망1/2개, 마늘4쪽, 생강1톨, 식용유. 양념소스 : 간장2작은술, 식...
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굴냉이국
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백성찬(白星燦) |
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굴냉이국 > > > 2009{}향긋한 맛이 나는 국이에요.간단하면서 별미로 즐길 수 있는 국이랍니다. 4인분 390kcal 30분 중 어슷썰기 냉이 손질하기 주재료 : 굴150g, 냉이150g, 홍고추1개, 다진마늘1작은술, 대파1뿌리, 된장4큰술, 물7컵, 소금약간 1. 굴은 껍데...
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굴부추국수
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백성찬(白星燦) |
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굴부추국수 > > > 681{}부추와 굴을 넣고 만든 국수에요.맛도 좋지만 영양이 아주 풍부한 음식이랍니다. 4인분 1453kcal 40분 중 채썰기 칼국수 손질하기 주재료 : 생칼국수400g, 굴160g, 식용유1작은술, 마른홍고추2개, 마늘2쪽, 양파1/6개, 대파1/2뿌리, 부...
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굴소스청경채국수
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백성찬(白星燦) |
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굴소스청경채국수 굴소스와 청경채로 국수의 맛을 더해 보세요. 4인분 2187kcal 40분 중 > > > 새우 손질하기 양파 채 썰때 미끄러워요. 주재료 : 삶은 생중면300g, 청경채2포기,돼지고기200g, 새우200g, 양파1개, 대파1/2뿌리, 굴소스2큰술부재료 : 간장4큰술...
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굴소스치킨샐러드
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백성찬(白星燦) |
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굴소스치킨샐러드 향긋한 야채와 닭살이 아주 잘 어울리는 음식이에요.손님접대 샐러드나, 술안주로 아주 좋은 메뉴입니다. 4인분 764kcal 40분 중 > > > 다지기 닭고기 손질하기 {샘플} 주재료 : 닭가슴살200g, 양상추4장, 겨자잎4장, 치커리4개, 비트잎4장, ...
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굴솥밥
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백성찬(白星燦) |
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굴솥밥 향긋한 굴과 표고버섯으로 밥을 지었어요.간단하면서 한 그릇으로 푸짐하게 먹을 수 있어 아주 좋답니다. 4인분 2189kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 밥이 자꾸 죽이 되요. 주재료 : 굴200g, 표고버섯4개, 쌀3컵, 식용유1큰술, 진간장1작은술양념간장:...
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굴튀김
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백성찬(白星燦) |
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굴튀김 > > > 1082{}향긋한 굴에 향긋한 레몬으로 양념을 해서 튀겼어요.술안주나 집들이 음식으로 아주 좋답니다. 4인분 1124kcal 40분 중 레몬깎기 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 : 굴400g, 소금, 후춧가루, 레몬즙1큰술, 밀가루1/2컵, 달걀2개, 파...
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굴해장국
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백성찬(白星燦) |
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굴해장국 진한 맛의 쇠고기와 시원한 굴을 넣고 끓인 해장국이에요.겨울철 해장국을 물론 시원한 국으로 아주 좋답니다. 4인분 428kcal 40분 중 > > > 채썰기 쇠고기 손질하기 주재료 : 굴100g, 얼갈이배추4장, 당근50g, 쇠고기100g, 물10컵, 된장3큰술, 소금...
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궁중떡볶이
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백성찬(白星燦) |
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궁중떡볶이 여러 가지 재료가 들어간 궁중떡볶이에요.아이들은 물론 어른들도 좋아하는 떡볶이랍니다. 4인분 1875kcal 40분 중 채썰기 주재료 : 가래떡1줄기, 쇠고기50g, 표고버섯2장, 당근50g, 오이1/4개, 양파1/4개, 식용유2큰술.양념장 :간장4큰술, 설탕1큰...
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규아상
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백성찬(白星燦) |
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규아상 해삼의 모양을 하고 있는 규아상은 여름에 즐겨 먹는 만두에요.아삭한 오이와 담쟁이의 향이 만두의 맛을 더욱 좋게 합니다. 4인분 1701kcal 1시간 상 > > > 생표고 손질하기 고기를 집에서 다지고 싶어요. 주재료 : 밀가루1과1/2컵, 소금1/2작은술, 물...
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귤무스
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백성찬(白星燦) |
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귤무스 새콤한 귤무스를 만들었어요.아이스크림처럼 부드러워 누구나 좋아한답니다. 4인분 1060kcal 1시간 중 > > > 생크림 만들기 머랭 만들기 주재료: 귤750g, 달걀1개, 노른자2개분, 설탕75g + 25g, 생크림150ml, 전분1작은술, 판젤라틴3장 1. 귤을 즙을 내...
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