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번호
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1504 유부메추리알조림
백성찬(白星燦)
유부메추리알조림 유부속에 메추리알을 넣어 짭잘하게 조렸어요.손은 많이 가지만 맛과 모양은 특별하답니다. 4인분 653kcal 1시간 중 > > > 다지기 데치기 주재료 : 유부8장, 메추리알8개, 다진돼지고기100g, 당근1/6개, 표고4개, 풋고추2개, 꼬치8개속재료 ...  
1503 유부달걀조림
백성찬(白星燦)
유부달걀조림 유부에 날달걀을 넣어 조렸어요.주머니 모양도 예뻐 야외용 반찬으로도 좋습니다. 4인분 1373kcal 40분 중 > > > 데치기 조림하기 주재료 : 달걀8개, 유부8개, 박고지10g, 다시물1/2컵, 간장2큰술, 설탕1큰술, 맛술1큰술 1. 다시마는 행주로 닦아...  
1502 유린찌
백성찬(白星燦)
유린찌 닭고기는 섬유질이 연하여 노인, 어린이, 회복기 환자에게 좋은 음식이예요. 4인분 1236kcal 30분 중 > > > 닭고기 손질하기 {샘플} 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 : 닭다리살600g, 꽈리고추100g, 대파1뿌리, 마른홍고추2개, 마늘2쪽닭고기양...  
1501 유럽식치즈케익
백성찬(白星燦)
유럽식치즈케익 부드러운 유럽식 치즈케익을 뜨거운 얼그레이 홍차와 함께 드셔 보세요. 4인분 9755kcal 1시간이상 상 > > > 밀가루 체치기 머랭 만들기 주재료 : 파우더슈가7큰술, 옥수수녹말3큰술, 크림치즈230g(1통), 달걀3개, 우유3큰술, 휘핑크림1큰컵,다...  
1500 유니자장
백성찬(白星燦)
유니자장 간편한 일품요리를 준비해 보세요. 여러 가지 야채를 넣어 영양도 우수하답니다. 4인분 1764kcal 40분 중 > > > 채썰기 주사위썰기 고기를 집에서 다지고 싶어요. 주재료 : 다진쇠고기100g, 양파2개, 감자1개, 양배춧잎4장, 완두콩2큰술, 오이1/2개, ...  
1499 유과초콜릿
백성찬(白星燦)
유과초콜릿 시중에서 파는 과자를 이용해서 초콜릿 과자를 쉽게 만들어 보세요. 4인분 1616kcal 20분 하 > > > 재료: 유과과자200g, 화이트 초콜릿100g, 블랙 초콜릿100g 1. 과자는 부스러기 등을 골라놓는다. 2. 화이트초콜릿과 블랙초콜릿을 각각 중탕해서 ...  
1498 월도프샐러드
백성찬(白星燦)
월도프샐러드 상큼한 사과에 고소한 땅콩을 넣어 버무렸어요. 4인분 1377kcal 30분 중 > > > 호두손질하기 사과 깎기 주재료 : 사과2개, 샐러리1대, 호도100g, 레몬1/2개, 마요네즈2/3컵, 설탕2작은술부재료 : 양상춧잎2장, 소금·후춧가루 약간씩 1. 사과는 껍...  
1497 월남쌈
백성찬(白星燦)
월남쌈 건강과 맛 둘 다 만족시키는 베트남의 대표요리! 4인분 0kcal 1시간 하 > > > 채썰기 다지기 양배추채가 너무 두꺼워요. 주재료: 라이스 페이퍼, 가는 쌀국수, 숙주, 양파, 피망, 양상추, 코리앤더(고수), 맛살, 무순, 당근, 깻잎, 칵테일 새우, 팽이버...  
1496 원소병
백성찬(白星燦)
원소병 차게 먹는 전통 음식 원소병.색이 예뻐 더욱 먹음직스럽답니다. 4인분 1405kcal 1시간이상 상 > > > 다지기 돌려깎기 주재료 : 찹쌀가루1.5컵, 치자1개, 오미자1작은술, 쑥가루1작은술소 : 대추4개, 유자청1큰술시럽 : 설탕1/2컵, 유자청4큰술, 물4컵 1...  
1495 울라면
백성찬(白星燦)
울라면 손쉬운 라면으로 중국요리에 도전해보세요~ 4인분 2299kcal 30분 중 > > > 채썰기 불은 라면으로 스파게티를 만들어 보세요. 주재료 : 라면3개, 조갯살100g, 햄100g, 당근1/4개, 양파1개, 달걀2개, 부추50g, 물녹말8큰술양념 : 간장·맛술·소금 2큰술씩,...  
1494 우유젤리
백성찬(白星燦)
우유젤리 부드러운 젤리에 우유를 넣어 만들었어요.우유빛의 뽀얀 젤리가 더욱 먹음직스럽게 보입니다. 4인분 360kcal 40분 중 > > > 주재료 : 우유1컵, 찬물1/4컵, 젤라틴12g, 설탕4큰술, 소금1/2작은술 1. 판젤라틴은 20분 정도 물에 불린다. 2. 불린 젤라틴...  
1493 우유과일양갱
백성찬(白星燦)
우유과일양갱 부드러운 우유와 과일로 양갱을 만들었어요.차게 준비해서 손님상에 후식으로 내면 좋습니다. 4인분 384kcal 40분 중 > > > 주사위썰기 한천 손질하기 주재료 : 우유1컵, 전분1큰술, 젤라틴12g, 오렌지1개, 체리토마토5개, 메론1쪽, 소금약간 1. ...  
1492 우엉피클
백성찬(白星燦)
우엉피클 우엉은 신장에 좋아 당뇨나 고혈압에 효과적입니다. 피클을 담아 두고두고 드세요~ 4인분 787kcal 40분 하 > > > 도마준비하기 어슷썰기 주재료 : 우엉2대향신물 : 물·식초 1/4컵씩, 설탕2큰술, 소금1.5큰술, 월계수잎1장, 홍고추1개, 정향3알, 통후...  
1491 우엉채고추조림
백성찬(白星燦)
우엉채고추조림 항상 먹는 밑반찬 고민이 많죠?흔한 재료로 색다르게 조렸답니다. 4인분 352kcal 30분 중 > > > 채썰기 데치기 조림하기 주재료 : 우엉1대, 고추50g부재료 : 간장2큰술, 맛술·설탕·조청 1큰술씩, 통깨·소금·식초 약간씩, 식물성식용유 1. 우엉...  
1490 우엉조림
백성찬(白星燦)
우엉조림 김밥에 넣어도 아삭아삭 맛있고 밑반찬으로도 알맞은 우엉조림을 만들어 보세요. 4인분 677kcal 30분 중 > > > 채썰기 조림하기 주재료 : 우엉2대, 통깨약간조림장 : 간장4큰술, 설탕·물엿·맛술 1~2큰술씩, 물1컵 1. 우엉은 칼등으로 껍질을 벗기고, ...  
1489 우엉잡채
백성찬(白星燦)
우엉잡채 색색의 야채를 양념해서 볶았어요.반찬으로 만들어 드시면 영양이 풍부해 좋습니다. 4인분 0kcal 30분 중 > > > 채썰기 쇠고기 손질하기 주재료 : 우엉1대, 쇠고기100g, 피망1개, 당근1/4개, 목이버섯6장고기양념 : 간장1큰술, 설탕1/2큰술, 참기름1/...  
1488 우엉오이무침
백성찬(白星燦)
우엉오이무침 새콤한 초고추장에 오이와 우엉을 버무렸어요.우엉의 아삭한 맛이 더욱 맛나게 합니다. 4인분 0kcal 30분 중 > > > 어슷썰기 다지기 주재료 : 우엉1대, 오이1개(작은것), 소금약간양념장 : 고추장·식초 2큰술씩, 고춧가루·설탕 1큰술씩, 다진파·...  
1487 우엉김치
백성찬(白星燦)
우엉김치 우엉을 이용하여 만든 김치예요. 4인분 0kcal 1시간 상 > > > 주재료 : 우엉2뿌리, 식초1작은술, 고춧가루1/2컵, 설탕1작은술, 통깨1작은술, 멸치젓4큰술, 실파 50g, 다진생강1/2작은술, 다진마늘1작은술, 소금1작은술 1. 우엉은 껍질을 칼등으로 긁...  
1486 우무콩국
백성찬(白星燦)
우무콩국 고소한 콩국물과 우무의 부드러운 맛이 더운 여름철에 별미예요. 4인분 2061kcal 1시간 중 > > > 도마준비하기 채썰기 주재료 : 흰콩2컵, 우무1모, 오이1개, 물10컵, 소금·통깨 약간씩 1. 흰 콩을 물에 6시간이상 충분히 불린다. 2. 불린 콩은 손으로...  
1485 우무냉국
백성찬(白星燦)
우무냉국 여름철의 오이 냉국에 우무를 곁들이면 손님상에 내어도 손색이 없어요. 4인분 174kcal 30분 하 > > > 채썰기 어슷썰기 주재료 : 우무1/2모, 오이1/2개, 실파1뿌리양념 : 식초4큰술, 간장·설탕 2큰술씩, 소금·통깨 1작은술씩, 다진마늘1/2작은술, 생...  
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