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오색대하찜
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백성찬(白星燦) |
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오색대하찜 다섯가지 예쁜색이 새우를 맛을 더욱 좋게합니다. 4인분 657kcal 40분 중 > > > 채썰기 다지기 찜하기 주재료 : 새우(대하)8마리, 새우살200g새우살양념 : 다진마늘1작은술, 참기름·설탕 1작은술씩, 소금1/2작은술, 후춧가루고명 : 오이·당근 1/2개...
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오삼양념구이
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백성찬(白星燦) |
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오삼양념구이 매콤한 오징어통구이~ 야들야들한 삼겹살구이~ 온가족이 함께 즐기세요. 4인분 2136kcal 40분 중 > > > 어슷썰기 오징어 손질하기 주재료 : 오징어1마리, 삼겹살400g, 풋고추4개, 홍고추2개, 양파1개양념장 : 고추장·설탕 4큰술씩, 고춧가루·간장...
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오미자화채
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백성찬(白星燦) |
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오미자화채 새콤한 오미자화채로 잃었던 입맛을 찾으세요. 4인분 106kcal 50분 하 > > > 도마준비하기 잣 손질하기 배 깍기 재료 : 오미자1컵, 물8컵, 꿀8큰술, 배1/4개, 잣1작은술시럽 : 물:설탕 = 1:1 1. 오미자는 끓여 식힌 물과 합하여 하룻밤을 불린다. 2...
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오므라이스
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백성찬(白星燦) |
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오므라이스 한접시로 간단하게 식사할 수 있는 간편한 메뉴예요. 4인분 2021kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 다지기 주재료 : 밥3공기, 양파·피망 1개씩, 당근1/2개, 달걀8개부재료 : 케첩8큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 식물성식용유 1. 양파, 피망, 당근은 ...
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오리탕
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백성찬(白星燦) |
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오리탕 겨울철. 오리1마리로 가족 건강 챙기세요~ 4인분 3247kcal 1시간이상 상 > > > 채썰기 다지기 주재료 : 오리1마리, 대추5개, 양파1개, 마늘4쪽, 생강1쪽, 수삼4뿌리, 미나리1/2단, 들깨가루4큰술양념장 : 고춧가루4큰술, 된장2큰술, 다진마늘·맛술 1큰...
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오리주물럭
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백성찬(白星燦) |
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오리주물럭 겨울철이 제철인 오리고기는 영양가 있는 고단백식품입니다. 4인분 1357kcal 1시간 중 > > > 도마준비하기 원형썰기 주재료 : 오리고기400g, 양송이10개, 표고4개, 팽이버섯30g, 양파1개, 깻잎1묶음(12장), 상춧잎10장오리양념 : 소금1큰술, 후춧가...
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오리엔탈찐만두
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백성찬(白星燦) |
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오리엔탈찐만두 만두로 퓨전요리를 만들어 보세요.고소한 생크림의 맛이 만두 맛을 부드럽게 해요. 4인분 2317kcal 50분 중 > > > 다지기 데치기 주재료 : 만두피20장, 시금치1/2단, 새우살200g, 다진쇠고기200g소스 : 생크림1컵, 맛술1큰술, 다진생강·소금 1/...
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오리엔탈스테이크샐러드
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백성찬(白星燦) |
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오리엔탈스테이크샐러드 쇠고기 등심과 여러가지 야채를 곁들인 동서양의 만남을 즐기세요. 4인분 1607kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 쇠고기 손질하기 주재료 : 쇠고기(스테이크용 등심)200g, 청경채·치커리·겨자잎·비트잎·크레송 50g씩양념장 : 올리브오일...
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오리엔탈드레싱
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백성찬(白星燦) |
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오리엔탈드레싱 파란 야채에 잘 어울리는 드레싱입니다. 연령층과 관계없이 좋아 하는 드레싱이지요. 4인분 143kcal 20분 하 > > > 도마준비하기 다지기 재료 : 다진홍고추·다진풋고추 1큰술씩, 다진양파·다진마늘 2큰술씩, 간장·설탕·식초 2큰술씩, 머스터드1...
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오렌지탕수육
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백성찬(白星燦) |
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오렌지탕수육 새콤달콤한 소스의 맛이 튀김맛을 깔끔하게 해요.한접시로도 푸짐해 손님접대에 아주 좋답니다~ 4인분 2284kcal 40분 중 > > > 주사위썰기 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 북어찜으로 탕수육을 만들어 보세요. 주재료 : 돼지고기300g, 오렌지1개...
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오렌지컵케익
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백성찬(白星燦) |
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오렌지컵케익 상큼한 오렌지향의 컵케익을 맛보세요. 4인분 1975kcal 50분 상 > > > 오렌지깎기 밀가루 체치기 주재료 : 밀가루 140g, 식용유1/2컵, 설탕2/3컵, 달걀3개, 오렌지1개, 건포도3큰술, 베이킹소다1/2작은술, 베이킹파우더1/2작은술, 소금1/2작은술,...
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오렌지컵과일
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백성찬(白星燦) |
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오렌지컵과일 예쁜 모양으로 깍은 과일입니다.디저트로 아주 좋은 모양이에요. 4인분 0kcal 20분 중 > > > 도마준비하기 오렌지깎기 주재료 : 오렌지2개, 체리1컵부재료 : 광택제4큰술 1. 오렌지는 깨끗이 씻어 물기를 닦아 반으로 자른다. 2. 반으로 자른 오...
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오렌지주스
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백성찬(白星燦) |
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오렌지주스 오렌지를 갈아 만든 상큼한 쥬스예요.사서 먹는 것보다 훨씬 깔끔하지요. 4인분 653kcal 20분 중 > > > 오렌지깎기 주재료 : 오렌지8개, 생수500ml, 설탕2큰술. 1. 오렌지는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다. 2. 오렌지를 6토막으로 자른다. 3. 믹서기에...
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오렌지젤리
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백성찬(白星燦) |
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오렌지젤리 상큼한 맛의 오렌지로 부드러운 젤리를 만들어 보세요. 4인분 575kcal 1시간이상 중 > > > 채썰기 오렌지깎기 한천 손질하기 주재료 : 오렌지2개, 오렌지쥬스1컵정도, 한천15g, 설탕약간 1. 오렌지는 속을 파서 다져놓고, 껍질은 씻어 채썰어 놓는...
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오렌지잼
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백성찬(白星燦) |
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오렌지잼 매번 딸기잼만 드신다구요? 오렌지로도 잼을 준비해보세요. 4인분 1150kcal 20분 하 > > > 오렌지깎기 주재료 : 오렌지2개, 설탕280g 1. 오렌지는 껍질을 벗긴다. 2. 껍질 벗긴 오렌지를 6등분 한다. 3. 자른 오렌지와 물1/2컵을 믹서에 갈고 체에 거...
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오렌지소스
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백성찬(白星燦) |
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오렌지소스 향긋한 오렌지즙. 잃었던 입맛이 살아 나네요. 4인분 861kcal 10분 하 > > > 도마준비하기 오렌지깎기 주재료 : 오렌지1개, 꿀1큰술, 레몬즙3큰술, 올리브유1/3컵 1. 오렌지는 껍질을 제거하여 토막낸다. 2. 믹서에 오렌지와 레몬즙, 꿀, 올리브유...
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오렌지바바로아
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백성찬(白星燦) |
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오렌지바바로아 달콤하고 향긋한 과일로 만든 디저트예요.생크림과 젤라틴이 들어가 더욱 부드러운 맛을 냅니다. 4인분 837kcal 30분 중 > > > 오렌지깎기 생크림 만들기 주재료 : 오렌지2개, 레몬즙1/2컵, 설탕4큰술, 판젤라틴6장, 생크림1/2컵, 달걀흰자2개 ...
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오렌지무스
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백성찬(白星燦) |
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오렌지무스 보들보들 부드러운 오렌지무스를 만들었어요.차게 만들어 디저트로 내면 좋은 메뉴예요. 4인분 1061kcal 50분 중 > > > 오렌지깎기 생크림 만들기 머랭 만들기 주재료 : 오렌지즙2컵, 화이트초콜릿100g, 달걀 흰자1개 분량, 생크림1컵, 판젤라틴2장...
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오렌지마멀레이드
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백성찬(白星燦) |
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오렌지마멀레이드 투명한 과일의 젤리 상태로 만든 저장식품이예요. 4인분 1043kcal 50분 중 > > > 채썰기 오렌지깎기 주재료 : 오렌지2개, 레몬1/2개, 설탕1.5컵, 물1컵 1. 껍질 벗긴 오렌지는 하얀 속껍질을 깨끗하게 제거한다. 2. 채썰은 과육은 거즈에 싸...
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오렌지드롭도너츠
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백성찬(白星燦) |
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오렌지드롭도너츠 오렌지향이 가득한 오렌지드롭도넛을 아이들 생일날이나 간식으로 직접만들어 주세요. 4인분 3948kcal 1시간이상 중 > > > 다지기 오렌지깎기 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 밀가루 체치기 주재료 : 밀가루3과1/2컵,베이킹파우더3작은술, ...
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