| 984 |
비빔냉면
|
백성찬(白星燦) |
 |
|
비빔냉면 매콤한 양념장에 비빈 면발! 더위가 싹~ 달아난대요! 4인분 0kcal 30분 중 > > > 어슷썰기 편육을 단단한 모양으로 썰고 싶어요. 주재료 : 냉면 400g, 쇠고기 150g, 오이 1개, 무 1토막, 배 1/4개, 삶은 달걀 2개, 설탕물 약간, 고춧가루 2큰술냉면 ...
|
| 983 |
비빔국수
|
백성찬(白星燦) |
|
|
비빔국수 여름철 입맛 없는 계절에 다양한 야채를 넣어 드셔 보세요. 4인분 2123kcal 40분 중 > > > 채썰기 소면 손질하기 주재료 : 국수300g, 쇠고기200g, 오이·당근 1/2개씩, 적채40g, 홍고추1개, 달걀2개부재료 : 대파2뿌리, 마늘5쪽, 설탕·식초 1.5큰술씩,...
|
| 982 |
비름나물무침
|
백성찬(白星燦) |
|
|
비름나물무침 파릇한 비름으로 나물을 무쳤어요.저칼로리 다이어트 음식으로 좋답니다. 4인분 329kcal 30분 하 > > > 채썰기 데치기 주재료 : 비름나물300g, 홍고추2개양념장 : 다진파1큰술, 다진마늘1작은술, 간장4큰술, 소금1/3작은술, 통깨1/3작은술, 참기...
|
| 981 |
비름나물고추장무침
|
백성찬(白星燦) |
|
|
비름나물고추장무침 매일 먹는 맛있는 나물을 빨갛게 무쳤어요.칼로리가 낮아 다이어트 음식으로도 좋답니다. 4인분 384kcal 30분 중 > > > 도마준비하기 다지기 주재료 : 비름나물300g, 고추장3큰술부재료 : 다진파·맛술 1큰술씩, 물엿·된장 1작은술씩, 참기...
|
| 980 |
비늘김치
|
백성찬(白星燦) |
|
|
비늘김치 생선 비늘모양의 궁중 김치입니다. 4인분 0kcal 1시간이상 상 > > > 주재료 : 동치미무12개, 굵은소금1컵이상, 미나리1/3단, 갓1/3단, 실파2뿌리, 무2개양념 : 고춧가루1컵, 다진마늘4큰술, 다진생강2큰술, 새우젓1/2컵, 소금2큰술 1. 무는 솔로 문질...
|
| 979 |
블루베리크레이프
|
백성찬(白星燦) |
|
|
블루베리크레이프 과일 등 다양한 재료를 이용해 만들수 있습니다. 4인분 0kcal 30분 상 > > > 밀 전병 만들기 주재료: 밀가루 1컵, 설탕 1/2컵, 달걀 1개, 소금 4g, 버터 1큰술, 우유 1컵, 식용유 약간, 블루베리 크림 1.우묵한 보울에 버터를 담고 중탕으로 ...
|
| 978 |
블랙러시안
|
백성찬(白星燦) |
|
|
블랙러시안 달콤한 커피맛의 칵테일입니다.식후에 먹는것이 좋습니다. 1인분 0kcal 20분 중 > > > 주재료 : 보드카(vodka)1oz, 칼루아(kahlua)1oz, 얼음기물 : 지거(jigger), 바스푼(bar spoon) 1. 컵은 물기없이 깨끗이 준비한다. 2. 준비한 컵에 녹지 않은 ...
|
| 977 |
블랑망제
|
백성찬(白星燦) |
|
|
블랑망제 블랑망제는 하얀 음식이란 의미로 가장 오래된 차가운 과자입니다. 4인분 0kcal 1시간 중 > > > 다지기 생크림 만들기 주재료 : 아몬드 슬라이스75g, 우유25g, 설탕63g, 젤라틴 7g, 생크림 200cc부재료 : 계절 과일 조금, 피스타치오 적당량, 알루미...
|
| 976 |
브로콜리튀김
|
백성찬(白星燦) |
|
|
브로콜리튀김 브로콜리의 고소한 맛을 느껴보세요. 4인분 950kcal 30분 중 > > > 브로콜리 손질하기 데치기 주재료 : 브로콜리200g부재료 : 달걀흰자1개분, 밀가루적당량, 검은깨·흰깨 1/2큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 식물성식용유초간장 : 간장3큰술, 식초...
|
| 975 |
브로콜리인스턴트스프
|
백성찬(白星燦) |
|
|
브로콜리인스턴트스프 간단하면서도 품위 있는 크림스프입니다.손님상에나 수험생 야식으로 좋지요. 4인분 0kcal 20분 하 > > > 도마준비하기 브로콜리 손질하기 주재료 : 인스턴트 크림스프80g, 브로콜리200g부재료 : 물3컵, 우유1컵, 소금약간 1. 냄비에 물...
|
| 974 |
브로콜리우유스프
|
백성찬(白星燦) |
|
|
브로콜리우유스프 브로콜리에는 셀레늄이 다량 포함되 어린이 성장발육에 도움이 됩니다. 4인분 0kcal 20분 하 > > > 브로콜리 손질하기 데치기 주재료: 브로콜리 1송이, 우유 3컵, 소금 약간 1. 브로콜리는 기둥을 떼어내고 꽃부분을 잘게 나눈다. 2. 끓는 소...
|
| 973 |
브로콜리스프
|
백성찬(白星燦) |
|
|
브로콜리스프 브로콜리의 풍부한 비타민C를 스프로 즐겨 보세요. 4인분 1223kcal 30분 중 > > > 브로콜리 손질하기 주재료 : 브로콜리100g, 밀가루6큰술, 버터5큰술, 양파10g, 치킨스톡4컵, 소금·후춧가루 약간씩향신료 : 월계수잎·정향·통후추 약간씩 1. 냄비...
|
| 972 |
브로콜리볶음
|
백성찬(白星燦) |
|
|
브로콜리볶음 예쁜 모양의 브로콜리를 볶았어요.아삭 아삭 씹히는 맛이 좋답니다. 4인분 119kcal 30분 하 > > > 브로콜리 손질하기 재료 : 브로콜리300g, 맛술·생강즙 1큰술씩, 소금1작은술, 설탕·참기름·후춧가루 약간씩 1. 브로콜리는 먹기 좋게 적당한 크기...
|
| 971 |
브로콜리그라탕
|
백성찬(白星燦) |
|
|
브로콜리그라탕 브로콜리를 싫어하는 아이들에게 만들어 주세요. 4인분 1933kcal 50분 중 > > > 브로콜리 손질하기 데치기 주재료 : 브로콜리300g, 생크림1컵, 모짜렐라치즈1/2컵, 슬라이스치즈4장, 버터·소금 약간씩부재료 : 당근1/2개, 소시지200g 1. 브로콜...
|
| 970 |
브라우니
|
백성찬(白星燦) |
|
|
브라우니 바나나와 호두알갱이의 씹히는 맛이 입안에 가득해요. 4인분 2382kcal 50분 중 > > > 도마준비하기 밀가루 체치기 주재료 : 버터1/4컵, 초코칩(semisweet)180g, 밀가루3/4컵, 설탕1/2컵, 바닐라향1/2작은술,베이킹파우더1/2작은술,소금1/4작은술,달걀...
|
| 969 |
불낙전골
|
백성찬(白星燦) |
|
|
불낙전골 집안의 행사때나, 힘들어 지친 가족들을 위해 준비해 보세요. 4인분 1111kcal 50분 중 > > > 쇠고기 손질하기 낙지 손질하기 주재료 : 쇠고기250g, 낙지1마리, 양파1/2개, 당근1/5개불고기양념 : 간장3큰술, 다진파1큰술, 다진마늘1작은술, 설탕·깨·...
|
| 968 |
불고기양송이국
|
백성찬(白星燦) |
|
|
불고기양송이국 적은 양의 양송이로도 양송이의 풍미를 느낄 수 있어요. 4인분 807kcal 30분 중 > > > 어슷썰기 쇠고기 손질하기 주재료 : 쇠고기250g, 양송이5개, 대파1/2뿌리, 마늘2쪽부재료 : 국간장·소금 약간씩, 물5컵 1. 쇠고기는 불고기감으로 준비한다...
|
| 967 |
불고기생채비빔밥
|
백성찬(白星燦) |
|
|
불고기생채비빔밥 손님들이 오셨을때 빠른 시간 안에 준비하실 수 있습니다. 4인분 2194kcal 30분 중 > > > 채썰기 쇠고기 손질하기 주재료 : 쇠고기300g, 밥3공기, 상춧잎5장, 적채(붉은양배추)40g, 당근·오이 1/2개씩, 풋고추·홍고추 1개씩, 깻잎12장불고기...
|
| 966 |
불고기샐러드
|
백성찬(白星燦) |
|
|
불고기샐러드 불고기의 풍미와 샐러드의 맛을 같이 느껴 보세요. 4인분 1394kcal 50분 중 > > > 도마준비하기 쇠고기 손질하기 주재료 : 쇠고기(불고깃감)160g, 쑥갓20g, 상추50g, 치커리20g, 오이·양파·사과 1/2개씩고기양념 : 간장1큰술, 설탕2/3큰술, 다진...
|
| 965 |
불고기도시락
|
백성찬(白星燦) |
|
|
불고기도시락 야유외에 맛깔스런 불고기 도시락을 준비 하세요. 4인분 2071kcal 40분 중 > > > 쇠고기 손질하기 키위깎기 주재료 : 쇠고기400g, 밥3공기양념 : 간장4큰술, 다진마늘1큰술, 다진파1큰술, 설탕2큰술, 참기름·후춧가루·깨 약간씩 1. 쇠고기는 불고...
|
